Tävlingsdax
Hej på Er!
Bra tag sedan... jag vet. Tuff period har passerat då tid och ork har trytit. Träningen har flytit på men tappat mycket distansträning under ett par veckor. Det har blivit kortare men effektivare hårdare träning på sistone vilket känns bra på ett sätt medan mindre bra på ett annat sätt.
Knän mm har kännts av på sista tiden vilket givetvis är en del av den hårdare träningspassen som lagts in. För att kompensera bortfall av mina längre pass har ja valt att ge lite extra i den tid jag lyckats få över till träning. Motivation är nyckeln till att orka mera men på sistone i samband med att jag kännt mig lite sliten så har det varit lite på kant.
Givetvis kommer det att komma tillbaka sug nu framförallt efter Ränneslätt som går nu på söndag, då ja gör comeback igen. Många tankar uppstår givetvis inför loppet både taktiskt hur jag ska agera men också hur är min form?Tävlingarna ger ju lite mer på svart och vitt hur det ligger till, även om givetvis saker och ting kan hända under loppet. Jag räds idag inte tuffare miljö med mycket backar eller tekniska stigar men distansen kan bli min fiende då ja som sagt tappat lite där.
Mycket tankar med andra ord men jag vet också att loppet blir till vad man själv målar upp det till. Sitta och tänka att det kommer gå dåligt innan loppet funkar inte utan positiva och taktiska tankar är vad som väntar mig de här dagarna. Mitt upplägg inför tävlingen nu blir lite återhämtningspass inför söndagen race. Om man ska leta problem med långloppen idag så är det just att de inte anpassas efter vilken klass man kör i, utan bygger på tidigare resultat. Positivt.... Javisst för de som står i fålla 1-2. För de som hamnar bakom blir det mindre roligt.
Ett senare igångdrag blandat med en panik att snabbt flytta fram sin position så fort som möjligt är vad som väntar de som kanske borde rankas längre fram. Detta pga av antingen dåliga eller inga resultat alls sedan tidigare. Har man sedan inte tävlat under fjolåret eller i år så nollas din historik och Du får börja om på ruta 1. Problemet med en start längre bak är som sagt att man får bränna mycket krut på förhand för att avancera, för att i sin tur undkomma ofrivillga stopp in på stigarna. De som kanske fått med sig bra resultat i sin klass de hör till hamnar längre fram i startledet men innebär ju tyvärr inte att de e lika snabba som en annan klass som startar i samma led.
Detta skapar ofta kaos i början av loppen när de ska påbörjas in på stigar i skogen. sämre tekniska cyklister eller som inte orkar prestera lika bra som dem som startar längre bak, stoppar då upp åkare vilken ger de åkare längre fram i startledet ett grymt försprång gentemot de som kör samma klass fast startat längre bak. Krångligt att hänga med = Ja vet, men hoppas ni hänger med någorlunda ;)
Rättvist i mina ögon "NEJ", i andras ögon ja, kanske eller nej. Jag anser att långloppen borde startas efter vilken klass man startar i precis som i XCE etc. Det blir mest rättvist på det sättet och loppen kan avgöras på rättvisare villkor. Lyckas sedan de i sämre klasser då köra förbi en åkare i bättre klass e de ok o bara gratulera men då blir det rättvisare, iallafall i mina ögon. Ett lopp ska inte avgöras på tillfälligheter utan på lika villkor och den som är bäst för dagen vinner. Kan kritiseras av andra de ja tycker givetvis men så känner ja om långloppen idag.
Kritik ska loppen inte bara ha dock för bortsett från startrutinerna så e ju långloppen fantastiska både vad gäller att locka folk, åkare etc. men dem ger också ett mervärde. Att sitta och åka en resa kanske mellan 20-30 mil då e ju de kortare XCE loppen kanske inte lika intressant att tävla en timme sedan hem. Långloppen ärlängre, man har mer chans att avancera upp i fältet under en längre tid och man får ju till och med ett bevis på sin medverkan oavsett hur det går. Maten efter loppen kan väl ifrågasättas ibland på vissa ställen men i stora hela riktigt roliga lopp :)
Kommer testa köra med energiprodukter från "Isostar" efter att ha testat lite smakprov så känns det mycket spännande och se vad det ger under tävling. Har i många år varit anti mot just det märket men inser att de utvecklats enormt de sista åren både med goda energiprodukter, men också smartare funktioner under loppen för att optimera att du snabbt och lätt ska få i dig energin utan ansträngning under loppen. Tidspress uppstår ju alltid under loppen att få i sig de snabbt innan nästa utmaning eller acceleration och där är ja imponerad jämfört med dess konkurrenter.
Allt för nu känner jag. Jag kommer säkert med nån mer rapport innan alternativt efter loppet givetvis. Trampa hårt så hörs vi snart igen!!
//Johan