Snöigt värre!
Välkommen 2016!!
Säsong 2016 står o knackar på dörren. Om ca 3 månader finslipar ja på det sista inför tävlingssäsongen. Tiden går fort även om vintern känns väldigt lång. Jul och mellandagar är över och det är dags för mig att väcka liv i djävulen inom mig. Har haft en lite viloperiod under julveckan för att vila överansträngd kropp efter en hård träningsperiod.
Jag känner jag har tappat lite mark i min träning och några pass saknas innan jag är tillbaka i formen innan Jul. Förkylning samt uppehållet påverkar givetvis och visst har motivationen lutat lite men det gäller då att tidigt ge sig upp på sadeln igen och påminna om vart man vill. Jag har dock inte legat helt i dvala och några pass har det ändå blivit.
Snön som lyst med sin frånvaro kom till slut och detta medför en viss justering i träningsupplägget. En del ute aktiviteter får göras inomhus i väntan på att snön försvinner någorlunda igen. Jag känner hur min explosivitet kokar inom mig under lugna pass och det är en härlig känsla. Känslan att känna inom dig att ja klarar mycket fortare i tunga backar etc. om jag bara släpper på. På ett sätt kan det också vara jobbigt i vissa situationer då man tvingas hålla det inne det, för att inte jobba i fel pulszon.
Nu väntar en tuffare period igen för mig med tyngre träning som även mentalt kommer att bli jobbigt. Målet givetvis står klart och det gäller för mig att se positivt i all träning, och förstå att detta får man betalt för när Du väl står där på startlinjen. Varje pass räknas oavsett om Du tränar lätt eller hårt.
Nu upp på sadeln igen. Fler rapporter kommer snart igen
Mvh/Johan