Im coming home!
Hej på Er!
Vilket vinterväder vi har eller hur? :) Julafton på nytt för cyklister kanske man borde säga. Varma vintrar det är vi bortskämda med numera. Perfekta förhållande rent träningmässigt just nu om man vill ut och träna och nöta skog.
Vad gör jag då? Jag sitter inne och nöter trots dessa bra förhållanden..... varför.... Jo det beror på annat upplägg till denna säsong. Ute är jag dock men inte på en cykel utan på ett par skidor ;) Träningsmässigt så är det mindre belastning för mig just nu men förhoppningsvis effektivare. Vid det här laget ifjol hade jag pumpat väg just nu och gjort ganska många timmar på vägen. Detta var ingen vinnande lösning för mig och jag ådrog mig enorma sjukperioder titt som tätt.
Nu känner jag mig fräschare i kroppen och jag har "peppar peppar" fått hålla mig frisk och fräsch i kroppen trots en del belastning. Vad som händer just nu i schemat är att jag kopierar av hur min träning såg ut i början av mitt MTB åkande när jag var runt 18-19 år gammal. Då föll jag på distans och tekniskt åkande men var explosiv och stark upp för backar. Min tanke är att kombinera detta tillsammans med lite nytänkande och få till en bra mix som både passar tidsmässigt och orkesmässigt.
Fördelen med att "åldras" är att man lär sig mycket längs vägen och man bygger erfarenhet. Det negativa är väl dock att åldern försämrar ens återhämtning mer och mer. Vilken del i detta man ska ta som positivt eller negativt det får väl tiden utvisa. Men så tänker man på de "Världsstjärnor" som kör Världscup när de är över 40.... och då blir man genast positivare igen. Kan dom så är inget omöjligt för en annan, att åtminstone bjuda upp till lite fight här hemma i Sverige på diverse tävlingar. Jag tror att nyckeln till det hela är att aldrig ge upp och tro på sig själv även om andra inte gör det.
Idag ångrar jag på ett sätt min frånvaro på 3-4 år från sporten och önskat jag fortsatt min utvecklng då. Att komma "tillbaka" på senare år är tufft och sporten har utvecklas till en mycket högre lägsta nivå hos alla cyklister känns det som. Träningsutvecklingen har blivit enorm och när man till och med märker på långloppen att cyklister i motionsklass kör förbi elitcyklister i slutet av loppen, gör att man höjer på ögonbrynen. Visst möjligen har de valt fel klass kanske men ff så är det ändå cyklister som brinner för loppen och som tränar förmodligen lika mycket som elitcyklister, fast de ser sig själva som "motionärer". Det är rätt häftig utveckling!
Sen sist så har det som sagt blivit en del träningspass. Mitt mål nu är att dels tappa lite kilon till samt att fortsätta min formkurva och hoppas på att det ska ge resultat för min del längre fram. Jag mår bättre i kroppen iallafall och det är något som ändå är en skön känsla nu när jag tränar. Jag har mest varvat testcykel ihop med att bryta av med pass på längdskidor.
Många börjar få sina nya hojar och andra börjar tänka i banorna att det börjar bli dags för ny cykel. Spännande att se va för hojar alla skaffar sig just nu.Scott Spark RC modellen har lockat många och väntetiden på dessa är "lång" just nu och tycker synd om de som beställt den sent. Populära har de blivit och visst med två OS-Guld i somras så kan man väl förstå varför. Framförallt gör de väl nånting rätt givetvis även om de sponsrar de "bästa åkarna" för att synas. Även de enklare modellerna är populära nu med nya designen. Tycker dock det är roligt när man ser lite andra märken som Bianchi, Cannondale, Crescent etc. presentera sig starkt med alternativ. Var man än tittar nu så är det Scott oavsett vilket håll Du än tittar på tävlingarna, men visst de är bra. Roligare förr dock när det var mer variation på märken och modeller, blev lite mer exklusivt på ett sätt. Idag så blir det inte på samma sätt längre.... Man blir blind på nåt vis och även om någon/några har det värsta så är det för många som har samma bike, så man tappar lite känsla där anser jag.....
Nej! Nu måste ja sova.
Ha det så bra så hörs vi snart igen!
//Johan