Frustration, besvikelse, nöjdhet
Hej!
Varit några tunga dagar sedan loppet senast. Var börjar man i något man helst vill glömma..... 3 juli var det dags för Ränneslätturen som skulle bli min comeback på tävlingsbanan och det blev väl långt ifrån min dag kan man väl säga. Resan ner gick bra men som alltid glöms något att tas med. Väl nere i Eksjö och hämtat ut nummerlapp etc. så kommer min mor och påpekar att man glömt sina vattenflaskor med sportdryck.... YES detta börjar bra!!!
Flaskor blev att skaffa för att sedan köpa sportdryck vilket blev enervit då det inte fanns något annat, eller vad jag hitta iallafall. Väldigt synd då jag skulle hårdtesta Isostar produkterna. Dagen innan hade min ena gel läckt ut i hela väskan. Inget flyt alls innan alltså. Gel etc. medtogs det som jag hade kvar iallafall. De upplevelser jag fick av de Gel Booster var ändå att de gav effekt ganska fort men effekten var mycket kortvarig. Hoppas nästa gång att ja kan återkomma med en bättre test så att ja lättare kan redovisa allt, återkommer om detta.
Väl inför start kom regnskur ca 5 min innan start efter både sol o uppehåll stort sett hela tiden. Bena kändes halvdant inför uppvärmningen och allmänt seg. De e svårt att förklara känslan, cykelvana åkare förstår känslan och fattar nog direkt vad jag menar. Jag kände mig redo men hade inte riktigt det där klippet från start. Har ju känt mig sliten i både knän och kropp innan loppet tidigare i veckan.
Starten gick iväg med lite ovanlig ordning. Dam Elit startade 5 min innan alla andra. Bra el. dåligt moment det kan väl diskuteras av många i olika riktningar men de går inte jag in på. Starten gick och kommer iväg bra men så ramlar en åkare direkt efter svängen i starten så blir ståendes tills det reder upp sig så man kunde köra förbi. Sedan dras det igång ordentlingt och försökte trycka på och få en bra start och snittade 40-45 km/h inledningsvis tills det övergår till lite skogsvägar etc.
Fick väldigt bra placering men..... Brände alldeles för mycket de första 3 milen. efter 2,1 mil låg jag ca 5 min från förste man i elitfältet. och kände mig stark men under den andra loopen som i stort sett bara var stigar runt om i skogen börja problemen. Det blev allmer tekniskt och flera ggr blev det bokstavligen talat stopp och fick vänta in flera minuter innan ledet framför krånglat sig undan från tekniska partier (mestadels uppförsbackar där de slinter). Detta hände en tre till fyra gånger under andra loopen och det blir en fruktansvärt irritations moment för mig. Tappa tid för man inte orkar ok men inte pga av att andra absolut måste fram och sedan inte kunna hantera tekniska partier... där blir ja riktigt f-bannad.
Nåväl alla stopp ihop med min hårda körning innan ledde till att verkligheten kom ikapp och där började krampkänningar dyka upp i benen. Trots mycket vätsa och geler etc. smäller det bara till och båda låren låser sig fullständigt. Sista 3 milen var det värsta jag varit med om i mitt cykelliv. Varje tramptag kände jag hur benen stulle bli spikraka om ja stannade med bena och rörelse var det enda som höll igång mig i lagom växelval. Här önska man sig att man hade haft nåt mindre framdrev och utnyttja men tror samtidigt inte det gett så mycker mer än en liten tempohöjning ändå.
Att sista 2 milen var i stort sett bara uppför konstant va det värsta scenariot jag kunde råkat ut för. Långa krokiga branta backar på upp till 1 km i gräsbackar och skogsvägar. Att känna hur alla kör om en då man inte kan trycka på i pedalerna och ständigt känna smärtan av krampen var blytungt. Direkt efter målgång kunde jag knappt gå av cykeln. benen låste sig spikrakt och smärta jag aldrig tidigare upplevt. Jag fick en rejäl "Väggning" och kanske en av mina sämsta insatser.
Jag är nöjd så här i efterhand att jag tog mig runt men den smärtan jag gått runt med nu i 3 dagar efter har varit riktigt tungt och jobbigt. Jag har ju tränat för att motstå smärta från mjölksyra och det gjorde ändå att smärtan från krampen kunde klaras ända in till mål. Däremot gjorde den stora skador på min muskelatur.
Jag vill bara få tid att komma iväg på nästa tävling nu och få revanch på detta dåliga lopp. Jag vet jag kan bättre och kan sedan övriga kroppen ha den där bra dagen med klipp i benen så kanske ja kan få ut all den träning jag ändå har inom mig och få ut mitt resultat.
Missnöjd just nu alltså men jag kommer tillbaka. Imorgon ska jag börja ett lugnare pass och få igång kroppen igen för att sedan hitta tillbaka igen.
Allt för nu
//Johan